Le storie di chi si allena qui.

Ho sempre frequentato palestre, ma con IDRA STUDIOS TRENTO ho trovato un approccio diverso. Faccio lezioni private con esercizi personalizzati sulle caratteristiche del mio corpo, sulle mie esigenze e sugli obiettivi che voglio raggiungere. Mi piace perché non ho mai la sensazione di dovermi adattare a un allenamento "standard": è l'allenamento che si adatta a me. C'è molta attenzione alla tecnica, all'esecuzione e alla risposta del corpo, e questo rende ogni lezione realmente personalizzata. Un modo di allenarsi che consiglio soprattutto a chi, come me, ha già frequentato palestre ma cerca qualcosa di più mirato e seguito.

Sono con IDRA STUDIOS TRENTO da quasi cinque anni. Il mio è un servizio ibrido di ricomposizione corporea. Da subito la sensazione è stata super positiva: personale attento, simpatico, preparato, professionale. IDRA STUDIOS TRENTO e' un vero punto di riferimento per chi vuole migliorarsi con metodo e sicurezza e i risultati sono reali.

Frequento IDRA STUDIOS per lezioni private da più di un anno ed è stata la scelta migliore che potessi fare. Premetto che ho sempre odiato la palestra, ma qui ho cambiato idea! Durante la lezione ci siamo solo noi, l'ambiente è riservato e sempre pulitissimo. È molto comodo arrivarci e c'è il parcheggio vicino. Lo studio offre un'attenzione e una preparazione eccezionale, non solo sul piano fisico ma anche a livello psicologico e umano: sa come ascoltarti, rassicurarti e motivarti nel modo giusto. In più, ascolta le esigenze di chi ha problemi fisici ed elabora esercizi su misura per lavorare sodo senza provare dolore, accertandosi sempre del tuo stato anche dopo gli allenamenti più intensi. Finalmente mi sento molto più forte, i miglioramenti si vedono e oggi mi piace davvero allenarmi.

Ho iniziato il percorso ibrido presso IDRA STUDIOS TRENTO perché avevo bisogno di qualcuno che mi indicasse la strada e mi insegnasse ad allenarmi nel modo giusto, con metodo e consapevolezza. Nel percorso ho trovato esattamente quello che cercavo, professionalità, attenzione e soprattutto un ambiente in cui mi sono sempre sentito a mio agio. La palestra è completa, ha tutto ciò che serve per allenarsi bene ed è sempre pulita e ospitale. Ma la cosa che più mi ha colpito è stata sicuramente la parte umana. Nel tempo ho trovato in Alessio non solo un personal trainer, ma una persona con cui si è creato un rapporto che è andato oltre l'allenamento, fino a diventare un'amicizia. Per questo consiglio sicuramente IDRA STUDIOS TRENTO e il percorso ibrido a chi, come me, cerca qualcuno che non si limiti a darti una scheda, ma che sappia davvero accompagnarti nel percorso.

È ormai un anno che frequento IDRA STUDIO TRENTO. L'anno scorso dopo tre mesi di inattività forzata a causa di un'operazione, cercavo un ambiente professionale dove potermi rimettere in forma e riprendere gli allenamenti senza rischi. Scegliere IDRA, è stata la scelta migliore che potessi fare. Le lezioni sono private, individuali, la filosofia dello studio one to one è un modello vincente. Alessio dal primo giorno ha strutturato ogni allenamento su misura per le mie esigenze, aiutandomi e spiegandomi sempre gli esercizi per una corretta e perfetta esecuzione, seguendo ogni mio movimento con la massima attenzione. Rispetto al caos delle classiche palestre, qui ho trovato riservatezza, pulizia gran professionalità e gran competenza, necessaria per recuperare al meglio. Con Alessio poi si è instaurato un rapporto oltre che professionale di amicizia ed empatia. Gli basta uno sguardo per capire al volo se sono stanca fisicamente o mentalmente e quindi calibrare la lezione, stimolarmi e spronarmi a forzare un po'. Consigliatissimo!!!

Ho iniziato il percorso di Coaching insieme allo studio IDRA qualche anno fa, e sin dall'inizio ho notato subito un ottimo livello di professionalità, partendo dal colloquio conoscitivo, l'allenamento in sede e i protocolli che mi sono stati assegnati. Devo dire che il cambiamento c'è stato, non erano schedine pre-impostate, ma ogni programmazione aveva il suo scopo ben preciso. Anni fa non sentivo il petto, facevo fatica ad allenarlo, avevo problemi alle spalle, ora invece qualsiasi movimento io faccia sento un feeling incredibile, e finalmente abbiamo creato un pettorale, oltre ad aver migliorato tutti i restanti gruppi muscolari, partendo dai punti deboli. Sono veramente contento e soddisfatto del mio percorso insieme allo studio. Altamente consigliato!

Da IDRA STUDIOS mi sono sentita ascoltata, accolta e motivata.

Devo ringraziare IDRA STUDIO TRENTO per il lavoro fatto insieme sulla mia testa e sul mio corpo. Nonostante vivo a Milano c'è sempre stato supporto, sostegno nei momenti più difficili per me. Ho scelto dall'inizio il percorso di coaching e ho ottenuto dei risultati, ma non quello che io pensavo di raggiungere prima ma come dicono sempre anche il team di IDRA il 90% dipende da me e il 10% dai professionisti competenti del settore (coach e nutrizionista). Grato di aver trovato anche un fratello maggiore e persone, PROFESSIONISTE che mettono davanti ai loro interessi, la persona. E non è scontato! GRAZIE 🙏

Ho scelto Idra Studios a Trento perché cercavo un servizio di allenamento one to one, per poter massimizzare il poco tempo che ho a disposizione per allenarmi, e perché volevo essere seguita da un professionista. Dopo anni di tentativi "falliti" presso altre strutture, sono pienamente soddisfatta, sia per la mia costanza di allenamento (solo merito di Idra!) che per i risultati ottenuti (io ho scelto un servizio ibrido). Lo spazio è bellissimo, curato e sempre impeccabilmente pulito e il PT è un vero professionista, competente, disponibile e che sprona a migliorarsi sempre! Super consigliato!!!

Frequento Idra Studios a Trento da oltre un anno, seguendo un percorso di lezioni private individuali, e continuo a essere pienamente soddisfatto. In tutto questo tempo ho sempre riscontrato una grande professionalità e un'attenzione costante, che permette di essere seguiti con la massima cura passo dopo passo. Le lezioni sono chiare, ben organizzate e perfettamente calibrate sulle mie esigenze personali. Inoltre, l'ambiente sereno e stimolante che si respira in studio rappresenta un ottimo incentivo a progredire e migliorare costantemente. Consiglio vivamente Idra Studios a chiunque sia alla ricerca di un centro serio e di alta qualità in cui lavorare con continuità. Super consigliato!

Frequento Idra Studios Trento per lezioni private. In primo luogo ambiente impeccabile, pulito e ben organizzato. Ogni allenamento è costruito su di me, vengo ascoltata nelle mie esigenze, spronata a migliorare sempre con rispetto e senza sentirmi giudicata nonostante la mia prima vera esperienza in palestra.

Idra Studios mi ha aiutato molto a rimettermi in piedi, in un momento in cui nulla sembrava funzionare.

Idra Studios a Trento non è solo un posto dove allenarsi, ma un luogo che ti aiuta concretamente a cambiare abitudini. Anche se non ami la palestra, se vuoi davvero cambiare, qui trovi il supporto giusto per farlo, soprattutto nel servizio di coaching vis à vis con l'allenatore. Il cambiamento non è solo fisico ma parte soprattutto dalla testa e dal modo in cui impari a vivere le tue abitudini giorno per giorno durante tutto il percorso.

Mi sto facendo seguire da Idra Studios Trento da un bel po di tempo col servizio coaching, e sono estremamente soddisfatto dei risultati! Consigliatissimo a chiunque abbia intenzione di intraprendere un percorso di miglioramento fisico e mentale!

Sto seguendo il percorso di coaching presso il centro IDRA STUDIOS TRENTO da ormai qualche anno. Dopo la gravidanza mi ha aiutata a ritrovare la mia forma fisica e soprattutto a sentirmi bene con me stessa. Sono sempre stata seguita con professionalità e attenzione in un percorso costruito esattamente sulle mie esigenze. Lo consiglio veramente a chi vuole prendersi un po di tempo per sé e ritrovare il proprio benessere.

Ho intrapreso questo percorso da IDRA STUDIOS nel 2023 e posso dire di trovarmi davvero benissimo. In questi anni ho avuto un cambiamento fisico importante, soprattutto per quanto riguarda la massa muscolare e devo dire che il suo coaching ha fatto davvero la differenza. Mi segue con schede personalizzate e tutto quello che serve per portare avanti il percorso nel modo giusto, sempre con attenzione e professionalità. La cosa che apprezzo di più è che non si limita semplicemente a preparare una scheda, ma segue realmente il percorso e cerca sempre di farmi migliorare. Anche lo studio è davvero ben organizzato, ambiente molto piacevole e professionale, dove ci si allena bene e ci si sente subito a proprio agio. Dopo diversi anni posso dire di essere molto soddisfatto dei risultati ottenuti e soprattutto del percorso fatto insieme. Si vede che dietro al suo lavoro ci sono tanta esperienza, passione e competenza. Lo consiglio a tutti coloro che vogliono intraprendere questo percorso per cambiare.

Frequento lo studio ormai dai tempi del Covid e dopo tutti questi anni, posso dire di essermi sempre trovata davvero bene. La cosa che apprezzo di più è la capacità di adattare l'allenamento alla persona, agli obiettivi e anche ai diversi momenti della vita, senza mai avere un approccio rigido o standardizzato. Gli allenamenti sono sempre ben strutturati, stimolanti e allo stesso tempo sostenibili. In questi anni ho avuto modo di cambiare obiettivi e approccio all'allenamento, ma ho sempre trovato un punto di riferimento competente, presente e disponibile.